La Forza della Vitamina D: Come Garantire un Adeguato Apporto in Autunno
Con l’arrivo dell’autunno e la riduzione delle ore di luce, l’organismo può risentire della diminuzione dei livelli di vitamina D, un nutriente fondamentale per il benessere generale. Conosciuta anche come “la vitamina del sole,” la vitamina D riveste un ruolo