Diabete e prevenzione: lo sapevi che uno stile di vita sano può prevenire fino all’80% dei casi?
Il diabete di tipo 2 è una delle malattie croniche più diffuse a livello globale, ma sapevi che un cambiamento nello stile di vita può prevenire fino
6 Spuntini veloci e nutrienti per ricaricarti durante le giornate di novembre
Con le giornate di novembre che si accorciano e le temperature che si abbassano, è naturale sentire il bisogno di spuntini rigeneranti per mantenere l’energia e affrontare
Salute intestinale in Autunno: alimenti e abitudini per migliorare la digestione
Con l'autunno, il nostro organismo affronta diversi cambiamenti legati al clima, dalla variazione della luce solare alle abitudini quotidiane. Questa stagione rappresenta un momento ideale per prendersi
La Forza della Vitamina D: Come Garantire un Adeguato Apporto in Autunno
Con l’arrivo dell’autunno e la riduzione delle ore di luce, l’organismo può risentire della diminuzione dei livelli di vitamina D, un nutriente fondamentale per il benessere generale.
Inquinamento luminoso e Alzheimer: c’è un legame?
L’inquinamento luminoso, un fenomeno in crescita costante nelle nostre città, potrebbe avere un impatto maggiore sulla nostra salute di quanto immaginato, toccando persino la sfera delle malattie
Il legame tra animali domestici e benessere mentale
Il 4 ottobre si celebra una giornata davvero speciale: la Giornata Mondiale degli Animali, un evento globale che riconosce l’importanza del rispetto e della tutela di tutte