Sole, salsedine e vento sono tra i principali nemici estivi per i capelli. Con l’arrivo dell’autunno, i capelli cadendo si preparano ad un ricambio fisiologico assolutamente normale, seguendo il generale rinnovamento di tutti gli organi. Ma se la caduta
Durante l’estate è normale comprare e fare la scorta di acqua minerale, soprattutto se si è in vacanza e ci si trova in zone in cui l'acqua potabile non è disponibile. Il problema, però, è che troppo spesso la
Siamo tutti immersi nella nostra vita digitale, ma è giunto il momento di parlare di qualcosa di cruciale: la nostra postura! La tecnologia è fantastica, ma il suo smodato utilizzo può presentare controindicazione mentre utilizziamo gli smartphone, andando incontro
Soffri di attacchi di panico e in questi giorni di alte temperature hai notato che sono aumentati? Le due cose in effetti sono collegate. Le temperature da bollino rosso affaticano ancora di più il nostro cervello e, di conseguenza,
D'estate probabilmente ne mangi di meno, ma qualche giorno fa è stata la giornata mondiale del cioccolato. Ottenuto da fave di cacao tostate, frantumate e macinate fino ad ottenere una pasta (la famosa pasta di cacao) a cui si
Lavori di notte o spesso viaggi incrociando diversi fusi orari? Probabilmente soffri di infiammazione intestinale e hai problemi di sovrappeso. A darne conferma è una ricerca dello Champalimaud Center for the Unknown di Lisbona, che spiega come la salute dell'intestino è strettamente collegata
Tempo di alte temperature, mare e vacanze, l’estate è arrivata ed è il caso di viverla nel migliore dei modi. Per evitare che le alte temperature giochino brutti scherzi alla nostra salute, le regole sono sempre le stesse: evitare di
Diceva Sherlock Holmes, il famoso investigatore protagonista dei libri gialli di Arthur Conan Doyle, "Non c’è niente di meglio di una tazza di caffè per stimolare il cervello". Tutti conosciamo in effetti i benefici della bevanda più consumata al
Seguire uno stile di vita sano significa fare una scelta consapevole ed avere un ruolo attivo. Ognuno di noi è responsabile del proprio percorso di guarigione ma ciò significa che bisogna correggere e cambiare alcune abitudini che fanno parte della
Che le cattive abitudini siano pericolose per la nostra salute è un dato di fatto. Fumo, alcol e stile di vita sregolato fanno lievitare molti dei mali del nostro secolo come la predisposizione al tumore. Tra le donne con meno