"Non farmi venire i capelli bianchi"! Un modo di dire non poi così lontano dalla realtà, a quanto pare, perché secondo uno studio lo stress è davvero capace di accelerare la comparsa dei capelli bianchi. A partire dai 30 anni,
Finalmente primavera, anche se ancora le belle giornate di sole sono poche. Camminare per riattivare il nostro organismo è una buona abitudine che possiamo riprendere. Restando a casa, nel periodo invernale, abbiamo assecondato la nostra pigrizia e peggiorato le
La primavera è iniziata da un po' e chi soffre di allergia lo sa bene. La guerra contro starnuti, occhi gonfi e i classici sintomi causati dalle varie allergie, non conosce deroghe se non quelle provvisorie date dall’assunzione di
A chi non piace mangiare dolci? Ma "un dolce tira l’altro’ non è solo un modo di dire ma una reazione a catena descritta da un gruppo di scienziati che coinvolgerebbe direttamente i neuroni. Il dubbio che le persone obese eccedessero
Lavorare in smart working, proseguendo le attività lavorative da casa, è diventato una normalità per molti dopo l'emergenza Coronavirus. Nonostante ci siano sicuramente dei benefici nel lavorare da casa, come il poter organizzare meglio le attività, il ridurre lo
Seguire uno stile di vita sano va oltre il nostro benessere a breve termine, secondo lo studio condotto presso l’Università di Exeter, nel Regno Unito, La ricerca, pubblicata sulla rivista scientifica Jama e presentata durante l'Alzheimer's Association International Conference 2019
Quante volte ti è stato detto che dimostri più anni di quelli che realmente hai o forse sei fra i fortunati che ne dimostrano di meno? In effetti non tutti invecchiamo allo stesso modo e spesso ci percepiamo più
Un inizio settimana faticoso, un weekend di pigrizia, un rientro da una vacanza o un lavoro impegnativo. Fai un bel respiro e ritrova la tua energia! Se ci pensi, la vita è un lungo ripetersi di respiri che si
In tanti non vediamo l'ora che l'inverno finisca, ma i prati in fiore e le passeggiate all’aria aperta non sono desiderati da tutti. La primavera infatti è un vero e proprio tormento per chi è soggetto all'allergia. Un italiano su
Restare alzati fino a tarda notte è un’abitudine molto frequente: c’è chi lo fa per lavoro, chi perché guarda puntate di serie TV e chi semplicemente soffre d’insonnia. Ma cosa hanno in comune tutte queste persone? Probabilmente si alzano